تأثير أرز الكونجاك

1. فقدان الوزن الصحي:أرز الكونجاكغني بألياف الكونجاك الغذائية. عند دخوله إلى معدة الإنسان، يُعزز خصائص ألياف الكونجاك الغذائية الفيزيائية، ويلعب دورًا في ملء المعدة، ويزيد الشعور بالشبع، وبالتالي يُساعد على إنقاص الوزن. له دور في إنقاص الوزن الصحي.

2. دور تنظيف الأمعاء: بعد الأكلأرز الكونجاكتتغير البكتيريا المعوية، وتتكاثر الكائنات الدقيقة المفيدة، وتُسيطر بفعالية على مختلف البكتيريا المسببة للأمراض والضارة، وتُسيطر على إنتاج السموم، وتُقلل من غزو المواد المسرطنة لجسم الإنسان، ولها تأثير إيجابي على المستقيم. كما أن لها تأثيرًا ملحوظًا في الوقاية من السرطان وعلاجه.

3. منع الإمساك: بالنسبة للمرضى الذين يعانون من الإمساك، تناول الطعامأرز الكونجاكيمكن أن يزيد من محتوى الماء في البراز، ويقصر وقت انتقال الطعام في الأمعاء ووقت التغوط، ويزيد من عدد البكتيريا المعوية المفيدة.

4. تثبيط عملية التمثيل الغذائي للكوليسترول:جلوكومانانللهلام تأثير مثبط كبير على تكوين الكوليسترول الجهازي. وقد أكدت التجارب على الحيوانات والتجارب السريرية ذلك منذ أكثر من 20 عامًا. يتمثل تأثيره الخافض للكوليسترول في:الجلوكومانان. الوظيفة توفر أدلة كافية.أرز الكونجاك.

5. الوقاية من ارتفاع ضغط الدم وعلاجه: الألياف الغذائية القابلة للذوبان في الماء الموجودة فيأرز الكونجاكيلعب دورًا مهمًا في تنظيم ضغط الدم.

6. الوقاية من مرض السكري وعلاجه: مدة الاحتفاظأرز الكونجاكيُطيل بقاء السكر في المعدة، وينخفض ​​مستوى الحموضة (PH) في العصارة المعدية، مما يُبطئ امتصاص السكر، وبالتالي يُقلل من استهلاك الأنسولين في الجسم. يُعدّ غذاءً ممتازًا للوقاية من داء السكري وعلاجه، ومثاليًا لمرضى السكري. يُعدّ غذاءً أساسيًا.