علينا أن ندرك الحقيقة المحزنة، وهي أن الاستمتاع بطبق كبير من المعكرونة العادية أمر مستحيل بالنسبة للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية، ومع ذلك، فإن اتباع حمية الكيتو لا يعني بالضرورة عدم القدرة على تناول المعكرونة نهائيًا، ولكن قد تحتاج إلى بعض الإبداع في تحضيرها. معكرونة الكونجاك الخاصة بنامعكرونة رفيعة (سباغيتي)يُعد خيارًا جيدًا لك في هذه الحالة.

تعتبر نودلز الشيراتاكي من الأطعمة منخفضة الكربوهيدرات وتحتوي على سعرات حرارية قليلة لكل حصة.نودلز شيراتكيوهي مناسبة لنظام الكيتو الغذائي لأنها منخفضة الكربوهيدرات.

إليكم النظرية: عندما يستهلك الشخص أقل من 50 غرامًا من الكربوهيدرات يوميًا، ينفد مخزون سكر الدم (الوقود) في الجسم تدريجيًا. بعد نفاد سكر الدم، يبدأ الجسم في تكسير البروتينات والدهون للحصول على الطاقة، مما يؤدي في النهاية إلى فقدان الوزن.

نودلز شيراتكيمصنوعة من نبات الكونجاك يام، وهي عبارة عن نودلز شفافة تحتوي على ألياف جلوكومانان وفيرة.شيراتاكيباللغة اليابانية تعني "الشلال الأبيض"، وهو ما يصف المظهر الصافي للنودلز.

ألياف غلوكومانان هي نوع من الألياف القابلة للذوبان التي تُستخرج من جذور...نبات الكونجاكتنمو نباتات الكونجاك في اليابان والصين وجنوب شرق آسيا؛ وتُعرف هذه النباتات محليًا باسم نبات الثعبان وزنبق الفودو.

شينودلز راتاكيتتكون هذه المعكرونة من 3% ألياف و97% ماء، مما يجعلها مرغوبة لفقدان الوزن.

إليك المزيد من المزايا:

• الوقاية من حب الشباب: قد يساهم تقليل تناول الكربوهيدرات في منع ظهور حب الشباب عن طريق خفض مستوى الأنسولين في الدم.
• السيطرة على النوبات: قد تساعد الأنظمة الغذائية الكيتونية في السيطرة على النوبات.

فوائد أكثر بكثير مما تتخيل، منتجاتنا متنوعة من كل نوع، وتلبي جميع احتياجاتك...